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SUPLI 縄跳びジャンプロープワイヤロープロープ長2.8m グリップ径3cm ねじれ防止長さ調節可ベアリング付き滑り止めハンドルトレーニングフィットネスダイエット筋トレ大人小学生子供運動会体育祭自宅屋外縄跳び + 交換用縄跳びケーブル(ブラック) 楽天市場

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『SUPLI 縄跳びジャンプロープワイヤロープロープ長2.8m グリップ径3cm ねじれ防止長さ調節可ベアリング付き滑り止めハンドルトレーニングフィットネスダイエット筋トレ大人小学生子供運動会体育祭自宅屋外縄跳び + 交換用縄跳びケーブル(ブラック) 楽天市場』はセカイモンでkJ-b78d5e0de3から出品され、279の入札を集めて12月17日 19時 28分に、1,995円で落札されました。即決価格は1,995円でした。決済方法はに対応。鳥取県からの発送料は落札者が負担しました。ＰＲオプションはストア、取りナビ(ベータ版)を利用したオークション、即買でした。

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【厳選された素材】ロープの芯には頑丈なスチールワイヤを採用し、切れにくく衝撃にも耐えられ、その上に厚みのあるPVC素材より包み込まれ、耐久性がグンとアップします。また、ひび割れや破損を防ぎ、冬場の低温環境においても壊れにくく、長持ちしてご利用いただけます
【快適な握り心地】EVAスポンジハンドルを採用し、快適なグリップ感でしっかり手にフィットしながら、手首周りにかけた負担を軽減し、ロープの高速回転による手の痒みや痛みなど不快感がありません。また、握りやすさだけではなく、汗を素早く吸収できるので滑りにくく、爽やかな手触りを楽しめます
【360度回転?静音】防塵性に優れたベアリング構造を採用し、360自由自在に回転するため、様々な飛び技に対応できます。絡まりやねじれを防ぎ、安定且つスムーズな回転を実現し、飛びやすさは抜群です。また、静音で柔軟性があり、周りに迷惑をかけず、いつでもどこでも縄跳びを楽しめます
【長さ調節可能】ロープの長さは2.8mで、最大身長2mの方に適します。また、身長やトレーニングの種類に合わせてロープの長さは簡単調整可能で、男女を問わず、大人でも子供でも安心してお使い頂けます。ロープの直径はやや幅広の３cm仕様で、従来品より頑丈で衝撃分散効果があります
【幅広く活躍】トレーニング、筋トレ、ダイエット、フィットネス、体幹トレーニング、自宅トレーニングなど幅広く活躍してくれます。ちょっとした時間を活用し運動不足を解消したい方、バランス感覚を鍛えたい方、持続力や体力を付けたい方、よりよい体作りしたい方におすすめです。更に、家族、友達など揃ってエクササイズを取り入れ、お互いの絆も深く築けます

弊社のワークアウトロープは、新しいポリプロピレン（PP）顆粒を採用し、冬場の低温下でも壊れにくいです。また、外側に厚い PVC素材により作られて、ひび割れや破損を防ぎ、耐久性に優れて長持ちご利用いただけます。取っ手はスポンジハンドルを採用して、わずかな力でしっかりと保持してワークアウトできます。速いペースのトレーニングの場合は不意にグリップを落としても、痛みやかゆみをご心配にも及びません。汗を吸収しやすくて、臭いや湿気をを防いでくれて快適なグリップ感をご提供しております。防塵に優れたベアリング構造が設計された、巻き取りやねじれを防止して、安定かつスムーズな360度回転のスイングを楽しんでいただけます。静音で柔軟性のあるエクササイズジャンプロープは、男女を問わず、いつでもどこでもスムーズなグライディングとスウィングを楽に実現します運動効果：健康的に痩せるためには、有酸素運動でカロリーを消費することが大切です。とはいえ、「自宅周辺はジョギングしづらい」「毎日ジムに通うのは大変」などの理由で、なかなか習慣化できない方もいるでしょう。自分に合った有酸素運動が見つからない方は、「縄跳びダイエット」を一度試してみてはいかがでしょうか。今回の記事では、縄跳びダイエットで期待できる効果や縄跳びの基本的な跳び方、押さえておきたいポイントについて解説します。日々の活動や運動によるエネルギー消費量は、以下の計算式で算出できます。エネルギー消費量（kcal）＝ 1.05×エクササイズ（メッツ・時）×体重（kg） 50kgの人が縄跳び・ウォーキング・ジョギングをした場合、エネルギー量は以下のとおりとなります。速いペースの縄跳びは：約646kcal＝1.05×12.3×50 ほどほどのペースの縄跳びは：約620kcal＝1.05×11.8×50 ゆっくりのペースの縄跳びは：約462kcal＝1.05×8.8×50 ウォーキンは：約200kcal＝1.05×3.8×50 ジョギングは：約368kcal＝1.05×7.0×50 上記からもわかるとおり、縄跳びにはウォーキングやジョギングを上回る高いダイエット効果が期待できます。参考：国立健康・栄養研究所改訂版『身体活動のメッツ（METｓ）表』体幹や下半身を鍛えられる全身運動である縄跳びを続けると、体幹を鍛えることができます。また、太もも・ふくらはぎなどの下半身の筋肉が鍛えられるため、太ももや脚の引き締めを叶えたい方には特におすすめです心肺機能の向上や持久力の強化にもつながる縄跳びダイエットを毎日続けることで、心肺機能の向上や持久力の強化が期待できます。定期的に縄跳びを行い全身に適度な負担をかけると、毛細血管が発達して酸素を運搬する能力が高まります。